Konsultan SEO Bali Yohan Yonathan

Stres karena melihat angka timbangan berat badanyang menunjukkan tidak ada penurunan turun? Sebelum anda mengambil tindakanuntuk menurunkan berat badan anda, ada baiknya  jika anda mengetahui faktor-faktor yangmembuat anda gemuk terlebih dahulu. Dengan demikian anda  akan mengetahui solusi tepat untuk menurunkanberat badan anda. “Banyak orang berpikiran bahwa gaya hiduplah penyebabnya,namun hal yang sebenarnya adalah reaksi tubuh kita terhadap faktor-faktor yangtidak dapat kita kontrol. Entah itu faktor hormonal, efek samping obat-obatan,ataupun faktor lainnya”, lanjutnya.

Untuk mengetahui lebih jauh, berikut adalah 7 faktor yangberhubungan dengan kenaikan berat badan yang tidak terkontrol :

1.    Depresi

Depresi dapat mempengaruhi berat badan. Menurut sebuahpenelitian yang dipublikasikan dalam American Journal of Public Health, menyatakanbahwa orang berdepresi cenderung akan mengalami kenaikan berat badan yangsignifikan. Dimana akan lebih parah terjadi pada orang yang depresi namun tidakberkonsultasi ataupun menceritakan masalahnya ke dokter atau psikolog. Hal ini dapatmemperngaruhi berat badan mereka untuk naik lebih cepat bila dibandingkandengan orang yang melaporkan akar masalah depresinya. Orang seperti ini biasanyadisebabkan karena melarikan masalahnya kepada aktivitas makan yang tak terkontrol, seperti memakan makanan berlemak tinggi, tinggi kalori, ataupun makananlainnya yang tidak sehat.

Untuk orang yang telah berkonsultasi padaahlinya, biasanya akan diberikan obat anti depresan walaupun obat tersebut jugamemiliki pengaruh terhadap kenaikan berat badan meskipun tidak signifikan Untukmengatasi masalah depresi ini, cobalah bersosialisasi dengan orang lain supaya perasaandepresi anda berkurang sedikit demi sedikit. Obat anti depresan yang diberikan hanyalahpenunjang dan bukan untuk ketergantungan.

2.    Efek samping obat-obatan

Terdapat daftar panjang obat dimana dapat menyebabkankenaikan berat badan. Bila anda mengkonsumsi pil KB, penambah hormon, steroid, beta-blockeruntuk penyakit jantung, tekanan darah, obat anti kejang, obat kanker payudaraseperti Tamoxifen, obat untuk rheumatoid arthritis, dan juga beberapa obatmigrain dan nyeri ulu hati, Kemungkinan itu juga dapat menjadi penyebab naiknyaberat badan anda. Dampak yang dihasilkan obat-obatan tersebut juga dapat berbeda,beberapa dapat mempengaruhi nafsu makan, lainnya mungkin mempengaruhimetabolisme. Bila salah satu obat yang anda konsumsi tersebut berpengaruh padaberat badan anda, cobalah berkonsultasi pada dokter. Dimana dokter tersebut mungkindapat memberikan obat alternatif yang memiliki efek samping minim.

3.    Masalah pencernaan

Mengenai masalah pencernaan dimana buang airbesar yang tidak lancar juga dapat menjadi permasalahan berat badan anda yangnaik. Idealnya, Anda makan, satu jam kemudian anda memiliki gerakan usus. Jikaanda merasa tidak teratur buang air besar, maka bisa jadi anda kurang serat,dehidrasi, atau kemungkinan berasa dari efek obat-obatan yang anda konsumsi. Karenadari itu makanlah makanan yang kaya akan serat dan jaga tubuh anda tetapterhidrasi.

Itulah faktor-faktor yang dapat menyebabkan obesitas atau kgemukantak terkontrol. Apakah anda memiliki masalah dengan salah satunya? Jika ya,cobalah lakukan diet yang teratur diimbangi dengan berolah raga. Hasilnya yangdidapatpun akan lebih maksimal jika ditambah dengan mengkonsumsi obat pelangsing badan green slimming.Green slimming telah terbukti melangsingkan badan dengan cepat dan tanpa efeksamping. Obat ini juga telah teruji secara klinis oleh para ahli di luar negri.